مرحبا .. كيفكم .. وين باقي البناات ؟؟
سنين وينك ؟؟ صار يومين موو يوم ..
المهم .. انا حلم سيكون لكن لي عضويتين الي هي بدايه و حلم سيكون ..
وارح اكمل معكم ع عضوية حلم سيكون .. اووك ..
اليوم الثلاثا ..
الافطار .. بيضه + نص خبز بر صحي + مسحه جبن لايت ..
سناك .. حبه معمول بالتوفي وحبه سنيكرز الكذاب ..
سناك .. 9 تمرات + زبادي ..
الغداء .. 8 لقمات رز مسلوق مع كوسه و سلطه >> طماط وخيار وجزر ودجاج صغار >>كلهم بنفس القمه ..
سناك حبه معمو توفي وشبس صغير ,,
العشاء .. ××××
الجهد الرياضي .. ساعين ونص مشي ..
الاشياء المساعده .. 8 ك مويه و 4 ك شاي اخضر بنعناع ..
متفائله .. ممكن تحسبين لي سعراتي .. او قولي لي من وين تحسبين سعراتك ..