السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا عضوة جديدة وحبيت أحكى عن تجربتى انا جبت طفلى التانى من 9 شهور وطبعا بعد الولادة كنت حاسة باليأس من منظر جسمى بس الحمد لله مع الصبر شكلى اتحسن كتير وعلى فكرة أنا باكل حاجة بس بنظام يعنى بين كل واجبة لازم يكون فيه راحة ساعتين وبشرب على الرق ليمون وعسل دافى وبشرب خلال اليوم يانسون ونعناع وزنجبيل وبلعب رياضة وعلى فكرة لازم تصبرى علشان تحسى بالنتيجة أنا كنت82 كيلو بعد الولادة والحمد لله الوقتى بقيت74 أهم حاجة العزيمة والصبر