الموضوع
:
اريد مساعدتكم ضروري
عرض مشاركة واحدة
كتبت : عيناوية برستيج
-
اريد مساعدتكم ضروري
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا عيناوية برستيج عضوة جديدة بالمنتدى
يا خواتي انا طالبة فالثانوية حالياً باقي لي سنة ع التخرج
و عاني من مشكلة السمنة المفرطة
إلي ادت انه الكولسترول يرتفع عندي بنسبة 33%
و عندي فرصة تقريبا شهرين انزل وزني و الكولسترول لأجل ما آخذ حبوب و آدويه
وانا حالياً اقوم برجيم و رياضة وجد هلكت منها لاني اسوي و اتعب و ما ألقى أي نتيجة
فياريت اتفيدوني بهالموضوع كيف انزل وزني بالطريقة الصحيحة
و احافظ ع الكرلسترول و خصوصا اني من محبي اطباق الروبيان بشكل فظيع