مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تمارين الثلاثاء لبطن مثالي في 10 دقائق يوميا

كتبت : عبير

ننصح المبتدئين بممارسة هذه الحركة ,
لأن الأستناد إلى الكوعين يسمح بالنحكم بالحركة بشكل جيد

الثلاثاء t1.jpg