class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحب1:
انا نفس المشكلة لدي بعد الحمل زاد وزني من 60 الى 72 زدت 12 كيلو بعد الولادة وعاملة ريجيم وان شاء الله اجد تحسن بفظلكم وفضل هذا المنتدى الرائع وان شاء الله تجدين الحل المناسب لمشكلة السمنة مودتي
انشاء الله يارب بتنحفي على خير وبتوصلي لهدفك يااارب
وشكرا كتيررر الك