الموضوع
:
اعتقادات خاطئة حول سبل التنحيف
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم ديمة
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم عمر و توتة:
جزاك الله خيرا غاليتى لما قدمت من نصائح هامة و مفيدة..
و كثير من الاخطاء التى نقع فيها اثناء اتباع الحمية..
بارك الله فيك و اعانك علينا..
و اياك ان شاء الله
مامي نور
الماء الفاتر جيد شربه على الريق صباحا و ذلك لتنظيف الامعاء و لمعاجة الامساك و تنظيف الكلى و غيرها من فوائد و لكن ليس لها علاقة بالتنحيف
و بالنسبة لدهن الزيت و النايلون كمان هيدي معلومة خاطئة
كما أن البعض يلبس ثياب نايلون شتوية في الصيف و يمارس الرياضة ظنا منه أن العرق يذهب الدهون و هو بالحقيقة يذهب الماء فقط و هذه الطريقة غير سليمة فممكن أنه يقع أرضا بسبب فقده للماء اذا استمر لساعات