سؤال آخر تذكرته قبل شوي :)
اللحين خلصت رياضه وكل شي
بقية اليوم لو قضيته مستلقيه هل هذا الشي يؤثر على وزني ؟
لاني اغلب وقتي جالسه على النت في البيت لساعات طويله فوق سريري وهذا تقريبا سبب سمنتي
بس انا صرت اتحرك اكثر لما اداوم للجآمعه ما اجلس ابدآ + رياضه ساعه مشي داخل المنزل + 10 اوربتراك
يعني في مشكله من استلقآئي بقيه اليوم على النت وكمان لاني بدرس محاضراتي من الاب توب :$
ومشكوره مقدمآ ياقلبي