عرض مشاركة واحدة
كتبت : الصراحة
-
الاسئلة:
الفطور بقدر اخليه بيضة وحدة ؟؟
يوم الاحد بقدر اكل بيضة وحدة بدل بيضيتين
هذا النظــــــــــــام دقيق و لا يمكن حذف البيضة
يوم الاثنين الغدا:جبن قريش كيف اكله بأأيدي
ههههههههه عفوا يعنى إنتى بتمزحى و إلا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
((والبيض كيف اكله اغطه بالملح وكمون ولا لأ)))
حبيبتى البهارات تقدرى اضيفيها المهم ما اضيفى دهون
وبالنسبة للحم المشوي كم الكمية محددة ولا مفتوحة
اللحم مقصود بيه فى حدود كف اليد أو أكبر شوى أو مرة و نص
الدجاج مقصود ربع دجاجة
السمك ربع كيلو
بس اللحم بحدود 100 أو 150 جرام