الموضوع
:
الحمدلله
عرض مشاركة واحدة
كتبت : عيـــوشــه
-
الحمدلله
بسم الله الرحمن الرحيـــــم
السلام عليكم اخوااتي ،،صراحــــــة رجيمـــي نفع معي بتنزيل ووزني ونا لاحظتــ بجسمي اني نحفت حتا ملابسي وسعت اشووي صارلي سبعه أيــام ماشيه عليه ولازم كل يووم أشرب كوب شاي أخضــر طبعا بدون سكرر
وراح استمر عليه لمده سته اشهر انشاء الله،بصراحه جااب نتيجه هاالريجيم بصرااحه كثير متففائله اووصل للوزن المطلوبـ أدعووولي يااخواتي اوووووصل لهدفي وانحف كثير كثير ،ويجي الصيف ونا ووحده تانيه ان شاء الله ،والكـــــــل بها الصيف يتفاجىء اني نحفت وتغيرررت ،ياريت تدعوولي الله يسعدكم ويخليكم ،دمتم بصحــــــــه وعاافيه..