عرض مشاركة واحدة
كتبت : الصراحة
-
و الله حبيبتى انا عملته 5 ايام و نزلت 3 كيلو مع العلم أن وزنى ينزل ببطء شديد فهذا الرجيم سحر المفعول
خدى يوم عادى ما تكترى بالأكل كولى أكلك الأول بس بمقدار و لا تتعشى كلى فاكة أو زبادى بس و تانى يوم أرجعى لرجيم التمر و اللبن