كلامك صحيح حلم فعلا انزول السريع = رجوع اسرع وزياده في الوزن
انا لاحظت نفسي لما كنت اسوي رجيم سريع ارجع ضعف وزني
بس لما بديت افهم الرجيم وانزل شوي شوي وزني يضل ما يزيد
بدليل اني جلست فترة 3 اسابيع ما اسوي رجيم وانواع التخبيص بس الحمد لله ضل وزني ثابت وهذا من فضل الله
اهم شي انو الواحد يغير عادته الغير صحيه بلعادات الصحيه
مشكوره حبيبتي علي الطرح الرائع والمميز
يعطيك الف عافيه