هلا أميره ..
تصدقين مافيه احلى ولااروع من التخفيف + الرياضة ساعة يومياً
خذيها مني هي اللي تجيب نتيجة ونتيجة تدوم باذن الله ..
بلا رجيم عذاري بلا رجيم سوائل بلا دشتي بلا اي نيلة .. كلها نتائج تجي بسرعة وتروح بسرعة
عن نفسي جربت التخفيف والرياضة السنة اللي فاتت .. لمدة شهر او شهرين نزلت كم كيلو ومارجعتها ..
والسنه هذه جربت اكثر من رجيم ونزلت كم كيلو ورجعت زدتهم ,, واخرها هالاسبوع عملت ريجيم كم يوم نزلت كم جرام ..
ورجعتهم في خلال كم يوم ثانيين .. هذه رجيمات قاسيه ولاتجيب همها ..
بالتوفيق ياعسل .