وبالنسبه للبطن ليها 3 عوامل للبروز
اول عامل ضعف العضلات
ثاني عامل دهون البطن اللي فوق العضلات
ثالث عامل دهون داخليه يعني داخل البطن حول الاعضاء
وايضا كيف تعرفي ان عضلات بطنك ضعيفه اشفطيها لجوه هههههههه يعني اسحبي بطنك بقوة اذا دخلت بطنك واصبحت حلوة واتمنيتي ان بطنك تفضل كدا اذن عضلات بطنك ضعيفه