[[/CENTER] class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دموع ضحكة:
اختي كيف تعرفين ان سكرك ينزل ؟؟
يعني هل انتي مريضة سكر ام فقط نزول بسبب الحمية عموما انتي تحتاجي لرجيم ذو عناصر غذائية متكاملة عشان ماينزل سكرك طبعا حمية مثل هذه تحتاج لصبر وطولة بال لانها راح تطول حتى تنزلين وفي نفس الوقت مارسي رياضة لمدة نصف ساعة
اتمنى لك التوفيق