عرض مشاركة واحدة
كتبت : ساارينا
-
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا ومرحبا بك أختي الغاليه
بالنسبه للميزان يمكن مو هو جننك يمكن انتي جننتيه هههههههههه
غلط توزني يوميا , افضل وزن يكون مره بالأسبوع
ويكون الصباح قبل تفطري وانتي لابسه لبس خفيف
وانا بقولك وانتي جربي
روحي الحين اوقفي ع الميزان وعلى طول روحي اشربي مويااا او كولي واوقفي عليه
راح تلاقي وزن زاااايد لان المويا بااااقي محبوووسه بالجسم والاكل ما انهضم
لذلك اوزني مره بالأسبوع فقط وراح تلاقي ان ميزاانك سسليم ولا فيييه شي
وأتمنى أكون أفدتك واسفه ع الأطاله
الله ينحفك من غيرر شر