ياعمرالحياه والله متستاهل انو نضغط عشانهاااا انت اسعدى نفسك بي نفسك مااحد بينفعك مستحيل ينزل الوزن وانت تعبانه نفسيا
لاتفقدين الامل والله اناااوزنى 0000000يعنى ماشاءالله وسويت رجيم ونزل ماشاءالله 25وتركت الرجيم وزاداضعافه وماااافقت الامل شوفينى بديت الرجيم لى يومين وانشاء الله
انو اكمل واوصل لى الوزن الى ابغاه واناادخلت فى مسابقة الرجيم العفويه ادخلى معنااا وانشاء الله تتشجعى معنااااحياك يا عسسسسسسل وانشاء الله اقوللك كم نزلت اخر الشهر