حبيبتي ... اعملي بنصيحة الصبايا لأنهم ما شاء الله كفّوا ووفّوا
انت بعدك صغيرة وقوّة الحرق عندك كبير ... فلو ابتعدت بنسبة 90% عن
المشروبات الغازية والشيبس والشوكولاتة وتكتفي بأكل صنف واحد مرة بالاسبوع
والعبي رياضة ... واشربي زنجبيل وشاي أخضر وابعدي عن بذرة الكتان لأن ما اثبت
فاعليتها بالتنحيف ... انا متأكدة انك بتنحفي ان شاء الله .... والله يوفقك حبيبتي وييسر امورك ....