مساااء الخيرات
تظام نومي غلط انام الصباح واصحى بعد الظهر
عموما انا ملتزمه بحذف العشاء نهائياا
عملت لبنتي شكشوكه الفجر واخذت لقمه وحده فقط
موزه بعد صلاة الفجر
فطوري اليوم سلطة توناعباره عن تونا بصل طماطم وفلفل اخضر+ نصف رغيف خبز اسمر +شاهي اخضر بانعناع والورد