رورا تسلمى حبيبتى و أختى على هالنشاط و الهمة
و أنتى قائدة رائعة جدا
أنا لى يومين مريت بظروف
بس حاولت ما اخرب الرجيم
يوم السبت
الفطور
ربع رغيف+جبنة و بيض+طمتطم و خيار+فنجان قهوة
السناك
قهوة +معمول
كنت عند جماعة و غصبونى على الضيافة بس اكلت نصف قطعة
الغداء
1 أجاصة+دجاج مشوى+أرز بالخضروات و الزبيب
السناك
1 كابتشينو
العشاء
ا زبادى فروالة قليل الدسم
و بسسسسسسسسس
امبارح كنت راجعة من سفر فما لحقتش اعمل رياضة