السلام عليكم
انا اليوم ببتدي معاكم
امس بديت اخفف
طبعا وزني :52،1
وطولي 154
وودي اوصل 45
بنات ابي اعرف ليش بما احط وزني يطلع مبروك وزنك مثالي شلون مثالي وعندي كرش كبيره ومنطقة الافخاذ عندي هم كبيره
واليوم كان فطوري حليب خالي الدسم مع بسكوت
الغداء اكل سلطه مايونيز بس مايونيز مخفف و5 ملاعق عيش ابيض مع روب
وابيكم تشجعوني انه صج توني صغيره وجسمي جذي شلون لاكبرت ماراح اقدر على جسمي وبعدين مشاءالله عيلتنا كلها اجسام حلوه الا انا