الموضوع
:
الرابح الأكبر فى المجموعات
عرض مشاركة واحدة
كتبت : جنوبيه
-
مساء الخير على الجميع
لسه مابديت ولابرجيم
الاحد22 / 6
فطوري كان خبز اسمر +جبن ابيض منزوع الدسم + كوب حليب منزول الدسم
الغدا كان 10 ملاعق رز + قطعه لحمه +خس وفجل
العشاء كان بدري خبز اسمر+2جبن مثلثات
السناك 7حبات تمر
الماء 7كاسات
الرياضه مشي 40د
اشوفكم على خير يمكن انام الاني صاحيه من الفجر