هلا وغلا ياحلوه
من حكيك باين انك تسوين ريجيمات قااسيه وعشان كذا اول ما تاكلين يرجع وزنك
هذا عيب الريجيم القااسي يفرحني بالاول انه نزل الوزن وبمجرد ناكل اكل عادي جدا
يزيد ضعف الوزن
ودامك انتي صغيره بالعمر وبااقي في طور النمو
انصحك بالتخفيف غلاتي مو بريجيم قااسي
بااقي العمر قداامك وتستمتعين بالرشاااقه
بس نصيحه الاستمراريه
كلنا نفشل لاننا ما نستمر
وراااح تحصلين نتائج مرضيه مع التخفيف بس يبيلها صبرر
مووفقه ياعسل