عرض مشاركة واحدة
كتبت : زيزو7264
-
أرجوكم الرد بسرعه الله يخليكم

مرحباً يا بنات عندي سؤال أنا مسويه رجيم من 12يوم وزني 67 وطوليً 145 والحمد الله نزلت 2كيلو والحين اروح معهد يوم وترك مساج للكرش واشرب مرتين أعشاب الشاي الاخضر والزنجبيل والنعناع والكمون
بس مشكلتي الأكل تعبت من اكل الرجيم وأبي اعرف اقدر اشرب شوربه ماجي واحب الشاورما اقدر اكلها وجبه وحده باليوم وعندكم آكلات للرجيم حلوه وبسيطة
ونمو مجرب الأعشاب او المساج
باريت الرد بسرعه لان خائفه أراد تي تقل واترك الرجيم