مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - الرابح الأكبر فى المجموعات

كتبت : جنوني غير

السلاااام عليكم
كيفكم إن شاء الله بخير
يومي :
ما فطرت بس شربت كوب نسكافيه
الغذاء : تفاحه + 6ملاعق رز كبسه
بعد الغذاء أكلت قطعة شوكولاته و3 قطع بسكويت دايت وكوب شاي بالحليب
مارح اتعشى
مشيت ساعه ونطيت حبل 100 مره وصعدت ونزلت الدرج 5 طوابق
وبث