بارك الله فيك ياهديل على النقل المفيد


وانا كمان عجبنني التجربة والحديث الشريف اللذي نقلتيه هو رجيم بنفسه

وقال الله سبحانه وتعالى 0 كلوا واشربوا ولاتسرفوا0
وكمان الاية الكريمة فيها نظام رجيم رائع

مشكورة وسلمت يداك