يوم الثلاثاء
الفطور 2 توست بر وجبنة قليلة الدسم وحليب خالي الدسم
الغذاء روب اكتيفيا مع خيار ونص كاس عصير ليمون
العشاء ماتعشيت شربت شاي
بالقرفة والزنجبيل والهيل اسسستغفر الله الله لايراويش اياه ماينبلع بس اتحملت وكملته شسوي بعد
راح اتحمل ليووم الاثنيين واكككل كل اللي ووودي فيييه
كونوااا بخيير دعووااتتككم