أنا أكيد مراهقة
ازاي أحرص على رشاقتي
لأن بعد كل أكلة أحس بطني تكبر مرة بعد مرة

فياريت لو أي حد يقوللي أيه هيا مكونات وجبة الفطار ووجبة الغداء ووجبة العشا اللي أنا المفرووووض أتبعها
وايه هيا كمية المياه اللي المفروض اشربها يوميــــــــــــــــاً
ضروووووري
حتى برده باقي البنات المراهقات يستفيدوا


وشكرا ,,,,,,,,,,