السلآم عليكم
يآليت تسآعدوني في رجيم ينزل بسرعه
سويت رجيم لمدة اسبوع وخففت من آكلي وآيد وتمآرين ومشي
كنت متوقعة آنزل حتى لو كيلو وطبعاً اليوم تفآجآت بآلعكس آني مآنزلت ومن آلقهر قمت آكلت شوكلآته ورز
يآليت آحد منكم مجرب رجيم ويسآعدني