انا كتب اليومات هادي ميشان نستفيد منها كلنا لاني مسوية ريجيم وادور اعشاب تفيدني وخاصة لكانت من تجربة خاة يعني ادا كانت هناك اي غضوة لها تجربة في الاعشاب ياريت تفيدنا وتكونو مشكورين ومقصرتو