مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اذا كنت شاطره أجيبي عن هذا السؤال

كتبت : بسينه

اكل الفاكهه بعد الاكل..،..عشان الايه الكريمه اللي في مامعناه وفاكهة مما يشتهون ولحم طير..الايه قدم الله عزوجل الفاكه قبل الطعام..،
شرب الماء بعد الاكل..،عشان يعسر عمليه الهضم.(بس مانتوب ونشرب)

الملح يحبس السوئل في الجسم
السكرمايحتاج معروف
الخبز يتحول في الجسم سكريات
اتوقع هذا الترتيب.،
وشاكره لكـٓي'