الموضوع
:
سساعدوني جزاكم الله خيرا :)
عرض مشاركة واحدة
كتبت : سحر هنو
-
انا سمعت عنة ياغالية
لكن مجربتوش وما سمعتش عنة شئ
لكن عموما معلومة بيجيب فقر دم صعب
لان التفاح كلة حديد وفوئدة كثيرة
ودة البرنامج بتاع رجيم التفاح الخضر
الصباح ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء
الغداء ليترين ماء وبعد ساعه تفاحه خضراء مع ملفوف لان الملفوف يخف الكرش
العشاء تفاحه خضراء مع شاي اخضر وزنجبيل
ودة رابط موضوع اخت قامت بهذا النظام
فى المنتدى هنا
http://forum.rjeem.com/t45356.html