الموضوع: أرجو المساعدة:
عرض مشاركة واحدة
كتبت : سماء ميرال
-
ماعليه حبيبتي اتحمملي اني اول مابديت الرجيم نفسسيتي ززفت ولا احد يكلمني الا هبيت فيه بس الحين تعوودت صدقيني بس من بداية الايام بعدين تتعودي واهم شئ
الرياضة كثثثري منها هي تبين ع الجسم حتى لو خربتي لاتنحبطي كمملي لاخر شئ وياليت لو تشربي شاي اخضر بعد كل وجبة مفيد ويححرق الله يوفقك يارب وحاسه فييش ادري بتعيشي من بداية الايام حالة كآبة بس انتي اقووى من كذا وبتتغلبي ع كل شئ باذن الله اي سؤال جاهزة حبيبتي طلعي كل اللي في قلبش مو زين الكتمان ربي يسهل ويسر عليك ..