السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بصراحه يا اخواتي متحطمه جدا

لاني ماشيه على نظام رجيم المهم انا خصصت لي يوم واحد في الاسبوع اكل شيبس صغير

المهم

انا يعجبني كريك كراك ابو نص ريال ^ـــــ^

المهم ابي اعرف كم سعرات حراريه

لاقيت مكتوب ورا الكيس

السعرات الحراريه 517 لكل 100 غرام !!!!

هل هذا معقول

يعني كيس صغير كريك كراك 517 !!! او هناك شي اخر

اتمنى احد يجاوبني