عرض مشاركة واحدة
كتبت : الحلم الضايع
-
حميه البروتين(دوكان-دشتي)دمرتني اعتبروا يا بنات

السلام عليكم بنات اكتبلكم موضوعي وانا في قمه الحزن والندم لاني دمرت نفسي بنفسي
انا محدثتكم عمري 27 سنه وعندي ولد وولله الحمد
المهم الحمد الله طول عمرها دورتي منتظمه زي الساعه مشا الله
مالكم بالطويله سمنت بعد الحمل كاي وحده تسمن واثر طبعا بديت بحميه معتدله وصحيه بس لاحظت نزولي مره بطئ يادوب كيلوين بالشهر طبعا انتقدوني الناس اني ما نحفت فدورت كاي وحده تقرأ بهالمنتدي اسرع رجيم ينقص بسرعه ويبان ببالجسم فمسكته اسبوعين بس نحفت 3 كيلو بس بعدها مرضت بانفلونزا قويه وجتني حراره فاضطريت اوقف الرجيم المهمبعدها ضعفت همتي ووقفت رجيم بس لاحظت شي دورتي ما جت قلت كيفها متى ماجت تجي مره مب ضاره المهم بعد تاخر شهرين جت وارتحت قلت شي عابر الشهور اللي بعدها انتظرت الدوره ما عندها نيه تجي ابد طبعا انا موقفه الرجيم من ذيك الايام
رحت دكتوره النساء وكانت الفاجعه قالت عندك كسل حاد جدا بالمبايض ويسمي سن الياس المبكر وفحصت هرموناتي سليمه بس قالت كله بسبب الرجيم الحين نفسيتي تعبانه كنت طبيعيه ودمرت نفسي بسبب العجله ادعولي يا بنات اطيب وارجع طبيعيه مع العلاج المهم ما تتدمر صحتي ادعولي واياكم تعيدون غلطتي اياكم هذا اللي صار والله علي ما اقول شهيد دعواتكم نفسيتي متدمره لهالسبب