الموضوع
:
سؤال لاخصائية التغذية او صاحبة تجربة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : pinkro0ose
-
أنا كمان مو أخصائيه لكن يقولك أسأل مجرب
بحكم تجربتي جداً عادي يعني بما إنك حددتي الكميه وكانت بسيطه مو مشكله لو كانت وقت العشا لكن أهم شي تكون الكميه بسيطه يعني مثلاً شريحة توست بُر أو ربع رغيف خبز اسمر
بالتوفيق حبيبتي