مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : ஐвℓαcĸ єyєsஐ

احلى مشمش

بجد اشكرك ع الموضوع دا

الله يسعدك في الدنيا والاخرة

ويحققلك كل اللي بتتمنيه يارب

انا كنت شايلة هم بطني لانها صغرت حبة مع التمارين

ومعاها ترهل بسيط ,,,,

المدربة قالتلي انتي لسى في اول اسبوعين

في البداية الدهون تروح واذا التزمت ع التمارين راح تنشد

كمان شهرين ثلاثة