بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم بنات منتدى ريجيم
انا عندي مشكلة والله اني مهمومة واكتبها وانا بابكي
لانه خلاص يئست
واحتاج احد يساعدني يرشدني
يقويني

انا عمري 25 سنة وعندي ولدين الحمدلله والشكر طول عمري كنت الحمدلله محافظة على نفسي وجسمي
كان جسمي خطير على قولهم كان وزني ما يتعدى الستينات الا وانا اخاف واعمل ريجيم
وثقتي في نفسي كانت full كنت البس الي ابغاه انزل السوق الاقي كل شي يناسبني

دحين اتغير كل شي والله فقدت ثقتي في نفسي مرة
صرت انظر لنفسي بتقزز والله العظيم صرت ما اطالع في وجهي في المراية
مع اني جميلة وكل الناس تقول انتي جميلة بس السمنة موحشتك
صرت فاقدة ثقتي امام زوجي البس اي شي وسيع
البس ثياب وسيعة
ما البس قمصان
ما البس فساتين
ولا بنطلونات ولا بلايز حتى لما اخرج اي مكان
ما ارضى افسخ العباية قدام الحريم انحرج من جسمي

وزني صار 96 وطولي 158 اتخيلوو
نفسيتي مدمرة والله
المشكلة احس اني بانتقم من نفسي انا عارفة اني سمينة ووزني كبير ومضايقني شكلي
بس اكل بشكل مو طبيعي بشراهة
يعني بين الوجبة والوجبة التانية ما تعدي يمكن ساعتين على بعضها غير الحلا والبيبسي
كاني بانتقم من نفسي
بطني منفوخة وكبيرة ماشاء الله بشكل مفجع وجهي صار سمين
ظهري
اقل مجهود اعمله اتعب

كل ما ابدا ريجيم ابدا اول يوم وفي نفس اليوم تلاقيني افكه ما استمر تعبت
ساعدوني امانة خاصة الي مر بتجربتي وامانة الي مر بيها
وعنده نصايح ليا كيف اقوي ارادتي
وكيف امسك نفسي
وكيف اشغل نفسي يقلي
بس يكون فعلا مر بيها ونجح

انا جربت ريجيم الدشتي يمكن يوم واحد وخلاص في نفس اليوم فكيته

الله يستر عليها الي تساعدني والله لادعيلها في صلاتي لاني تعبت مرة تعبت