مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - دجاج بالليمون و العسل

كتبت : أم عمر و توتة

دجاج بالليمون و العسل
دجاج بالليمون و العسل
دجاج بالليمون و العسل

غالياتى فى رجيم..

زائرات..عضوات..مشرفات..

اقدم لكن هذا الطبق الشهى الراااائع..

بسيط و سهل و الطعم خيااااااااااااال..

المطلوب..

دجاجة مقطعة 8 قطع..

التتبيلة../بصلة مفرومة + ثوم مفرى+ ملح + كسبرة جافة+عصير
ليمونة+ 2 ملعقة عسل ابيض + 2 ملعقة صويا صوص +قليل من الاورجانوعلى الوجة

نتبل به الدجاجة و نتركها ساعتين..

نغطيها ثم نضعها فى فرن حار حتى تنضج
اثناء النضج نأخذ من السائل الناتج منها و نضعه عليها..
اخر 10 دقائق نفتح الشواية حتى تحمر..

نزين بالكسبرة الخضرا عند خروجها من الفرن..

تقدم مع ارز ابيض بالمستكة..

الطعم..ممممممممممم..روووووووووووعة..

ان شاء الله تعجبكوا يا قمرات..

دجاج بالليمون و العسل
دجاج بالليمون و العسل
دجاج بالليمون و العسل