الله يبارك فييييييييييييييكم يارب وعئبالكم جميعا .......انا طولى 165نفسى اصير بس65باقى 7كيلووووووووووو هانت ....... ولله انا من م فترؤة كبيرة ماباكل كتير شى بسيط وعمدى تطويل بين عليا كتيررررررررر قررت وكتبت انى حعمل ريجيم بس ماتوفق كنت اموت من الجوع والتزمت بالاكل الخفيف والحمدالله يارب