مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : * عطر الياسمين *

السلام عليكم

أخواتي عندي إستفسار يا ريت تساعدوني

أنا من شهور أعاني من إنتفاخ القولون و صعوبة التنفس و ارتفاع ضغط و دوخة و حمى ... إلخ لما رحت لـ دكتور أمراض باطنية شخصلي حالتي أنو القولون عندي منتفخ و بطني مليان غازات و أعطاني رجيم و قالي لازم تعملي رياضة و رجيم و تنزلي وزنك لأنو وزنك الزايد وهو الي سببلك هادا الإضطرابات
و أنا استغليت الموقف و بأت برجيم و رياضة على الخفيف و قريت بالنت على عدة وصفات طبيعية للتخسيس كمنقوع البقدونس و شراب الزنجبيل و القرفة و الكمون
أنا حابة أشربهم و أستفيد منهم لكن خفت أشربهم بما أنو الدكتور منع عليا التوابل و البهارات و الملفوف ( الكرنب )

بليز ممكن منقوع البقدونس + شراب الزنجبيل و الكمون + الشربة الحارقة تأثر سلبيا على جسمي و تعقدلي الأمور أكثر ؟؟

جزاكم الباري كل خير