مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اللب السورى أو لب دوار الشمس بيخسس ؟؟

كتبت : مامي نور

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حبيبتي مش بيخسس ولكن لا يزيد الوزن
وطبعا بكميات معقولة :)
بالإضافة إلى أن الملح يزيد الوزن
فبقدر الإمكان ابتعدي عن الموالح بفترة الدايت
مع كل التوفيق غاليتي