والله صعب انش تتعبي وماتشوفي نتيجة تعبش والادهى والامر انو تجي النتيجة عكسية يعني مو مثل ماتخيلتي او خططتي هم كذا دايم تنزل كيلو وترجع اثنين بس احنا لان ماعندنا صبر وقوة تكملة يعني نبغى كل شئ بسرعه بسرعه بعدين انتي صحيح زدتي بالوزن بس اني حاسه ان تغيرتي بالشكل وواجد وواجد صح ؟ الحمد الله جات ع كذا مو شئ اكبر او مرض لاقدر الله والله يوفقك وتنزلي ع برنامج صحي يارب ..