مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قروب السعرات الحراريه الافتتاح التاسع عام جديد وعزيمه أقوى

كتبت : شهادة

ما شاء الله لاقوة إلا بالله
عساكي على القوة يا أم عزوز
مبروك النزول ويا الله على الباقي اختي مشوارك طويل و مع هذا عندك عزيمة و ارادة
الله يزيدك من نعيمه

اذا مافي تكليف ممكن اعرف خطتك الي بتمشي عليها سواء بالريجيم او الرياضة وهل في نصيحة
تنصحيني بها لاني بالبداية بس لي ثلاثة ايام فقط