عرض مشاركة واحدة
كتبت : يارب وماخاب من قال يارب
-
شوفي وزنك 91>ماعندها وقت
يعني باقي لك تكه وتكيتن وثلاث تكات واربع تكات وخمس تكات
يووووووه مرره المشوار ترى سهل عشان توصلي للهدف الاول 85
والله سسهل باذن الله والله وحيكون اسهل لو استمريتي ع رجيمك واتبعتيه صووح
دون تخبيص ومخباصات صدقيني مو بس حتوصلي للهدف الاول الا لثاني بعد..!!
بسس خليكي مصصصصصصصصره وفعلن تتححححدي نفسسك وتحدي الاكل وقاومي
كل شي ..!!
يلا مووفقه يارررب وانشاءالله لي نطات في يومياتك متابعه لك..!!