مشكووووووووووره عالوصفه

وبجربها من اليوم ان شاء الله وبحط مع الخل زنجبيل اخضر مبشور ومغلي بمويه وبعدها اصفيه واحط موية الزنجبيل مع الخل وارش على جسمي وقت الرياضه والنوم زي ماقلتي

والله يوفقك ويستر عليكٍ انتي وصاحبة الموضوع