مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قررت ااتخلص من الوزن الزايد

كتبت : أمواج رجيم

حبيبتي
عليك بالمشي يوميا نص ساعة وقللي من اكلك
وابتعدي عن الدهون والمشروبات الغازية والقلي
وحافظي على العصيرات والشواهي بدون سكر
سجلي بمسابقة الرابح الاكبر قبل ينتهي التسجيل
الحقي عليها
ينقل للقسم المناسب