مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - انا في حيرة شديدة ارجو مساعدة و تشجيعاتكم الخاصة يلالالالالا

كتبت : الميزان

عزيزتي هدى انتي ماشية بالطريق الصحيح بس يحتاجلك صبررررر لان لازم تكوني قادرة عالريجيم لحتى تعمليه وتطبقيه وانصحك ان تصومي كم يوم وتروحي على اقسام الريجيم والرشاقة والتجارب في منتدانا وتتاكدي انك تقدري تجربي احد الريجيمات الموجودة وكلها فعالة وكمان شوفي الاعشاب الي تساعد على التخسيس وجربيها هي موجودة بقسم الاعشاب بمنتدنا هذا وانا ادعيلك بالتوفيق بس اذكرك لا زم تكونين بهمة عالية لان التغيير يحتاج الكثيرررررر