الموضوع
:
رجيم مفيد وفعال بإستخدام المياه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : زهرة الليمون
-
رجيم مفيد وفعال بإستخدام المياه
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-image:url('http://forum.rjeem.com//mwaextraedit4/backgrounds/66.gif');background-color:silver;border:4px outset silver;"][CELL="filter:;"]
[ALIGN=center]
[/ALIGN]
[/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:70%;background-image:url('http://forum.rjeem.com//mwaextraedit4/backgrounds/66.gif');background-color:silver;border:4px outset silver;"][CELL="filter:;"]
[ALIGN=center]
حبيباتى كل وردات رجيم هذه اول مشاركة لى بمسابقة رجيم الكبرى واتمنى ان افيدكم
موضوعى عن طريقة عمل رجيم فعال وسريع ومفيد وهى رجيم المياة
يعنى مش اكلة معينة ولا طريقة تخسيس من وسائل التخسيس الأخرى
نبدأ الكلام على فكرة الموضوع
أولا نتكلم عن فوائد هذا النوع من الرجيم
يعالج ضغط الدم وفقر الدم وهو الأنيميا *
وايضا يعالج الصداع والروماتيزم وسرعة الخفقان والسمنة
كيفية عمل رجيم الماء ؟
شرب 4 اكواب من الماء الفاتر فى الصباح قبل الإفطار ولانتناول الطعام إلا بعد مرور 45 دقيقة
يجب تناول ثلاثة وجبات كاملة فى اليوم من جميع انواع الطعام دون الإكثار طبعا
منع تناول أى وجبات بين الوجبات الرئيسية
نترك فترةساعتين على الأقل بين كل وجبة لكى نشرب المياة حتى تستطيع المعدة هضم الطعام جيدا حتى يستفيد الجسم منه
إذا شعرت بالعطش فيفضل شرب المياة قبل الأكل بنصف ساعة تقريبا
***
وللمياة فوائد كثيرة ايضا مثل **
علاج الحموضة المفرطة وعلاج إلتهاب غشاء المعدة وايضا تمنع إحتقان الحلق
وايضا تحافظ على بشرتك من الجفاف التجاعيد التى تعطى كبرا فى السن
وهكذا غالياتى تحدثنا عن طريقة جديدة من الرجيم وهى رجيم المياة
واتمنى ان اكون افدتكم حبيباتى
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]