مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اهمية ممارسة الرياضة في رمضان ، فوائد ممارسة الرياضة في رمضان و كيفية استغلالها

كتبت : ام ناصر**

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ
والله النصائح مفيدة كتيييير
تعلمت واستفدت منها
انا لا استطيع ان العب رياضة قبل الافطار
لاني بكون مشغولة بالمطبخ
سالعبها بالليل ان شاء الله
ربي يباركلك و يرزقك ما تتمنين