مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - وصفتي الرهيبة ل اذابة الدهون

كتبت : ميمي ميرا

[gdwl]مرحبا صبايا ان شاء الله تمامين
الدهون بتشكل عائق على كل واحد و اكيد كل وحدة فيكم بدها تروح دهونها انا جربت هاي الوصفة و بصراحة رهيييييييييييييييبة ما كنت مصدقة لما وزنت حالي و لقيت نفسي خسيت ب 1 كيلو في اليوم مع التخفيف اكييد خليكم مع الوصفة
اولا :
شاي اخضر
ثانيا :
نعناع
ثالثا:
زنجبيل
رابعا:
كمون
خامسا و اخيرا :
قرفة مطحونة
الطريقة:
نغلي الكل نصفي و نشرب كاس بعد الفطور و اكاس بعد الغداء و كاس بعد العشاء و رس تشوفون التغيييير تقبلو مروري لا تنسو ردودكوم [/gdwl]